با سرد شدن هوا، بيماري هايي مانند سرماخوردگي و عفونت گلو شيوع مي يابد. با داشتن اين ۲ ناراحتي، تب نيز بروز مي كند. براي از بين بردن اين احساس ناراحتي بايد دارو مصرف كنيد تا مانع از بروز علايم سرماخوردگي از جمله گلودرد شويد.

بدون شك شنيده ايد كه نوشيدني هاي ترش، گلودرد را تشديد مي كند اما اين گونه نيست. در اين مطلب به چند نوشيدني مفيد براي رفع گلودرد اشاره شده است. اين نوشيدني هاي طبيعي در عرض ۳ روز گلودرد را درمان مي كند به شرطي كه آب، شير يخ يا يخ به آن افزوده نشود.

آب ليمو: اين نوشيدني به صورت ولرم در رفع عفونت موثر است و گلودرد را التيام مي بخشد.

زنجبيل: براي رفع خارش گلو، نصف پيمانه از اين نوشيدني را مصرف كنيد. خاصيت ضدباكتري اين نوشيدني، هر نوع باكتري موجود در گلو را از بين مي برد.

آب هويج: هويج سرشار از ويتامين C است كه هر نوع عفونت گلو را از بين مي برد.

آب زغال اخته: گفته شده اگر گلودرد در مرحله اول باشد آب زغال اخته بهترين راه درمان آن است.

آب پرتقال: ويتامين C موجود در آن براي گلودرد مفيد است.

آب آلوئه ورا: براي رفع گلودرد و هر نوع عفونت، آب آلوئه ورا با كمي ميخك مصرف شود.

آب گوجه فرنگي: مصرف روزي ۲ بار آب گوجه فرنگي با مقداري نمك درمان مناسبي براي گلودرد است.

آب نعناع: همانند سير و زنجبيل، خاصيت ضدباكتري دارد كه عفونت گلو را از بين مي برد.

آب آناناس: آنزيم موجود در آن به نام برملين خاصيت ضدالتهابي دارد كه ناراحتي گلو را كاهش مي دهد.

آب كيوي: پروتئين موجود در آن، سرفه هاي خشك را از بين مي برد.

آب موز: پتاسيم موجود در آن، درمان طبيعي گلودرد است. براي پيشگيري از سرماخوردگي و سرفه، روزانه موز بخوريد.

آب هندوانه: با آبرساني به بدن، خشكي گلو را رفع مي كند و آن را التيام مي بخشد.